#ナイトルーティン #ダイエット#NightRoutine
この週配信のモーニングルーティンはこちら♪
↓↓↓
【モーニングルーティン】31歳一人暮らしの平日朝の過ごし方【MorningRoutine】 https://youtu.be/yikAonpE5bw
筋トレ動画はこちら♪
↓↓↓
https://youtu.be/bK4ejBAXoCc
ダイエット中に使ってるアプリは、あすけんです！
カロリーとか入れたりするだけでなく専属の栄養士さんがついてるみたいにアドバイスをくれたりします！
SNSも良かったらフォローしてね💓
https://instagram.com/ninazaballa?igshid=1owkd3wdd680h
Twitter: NinaZaballa
